Sais-tu ce qu’est l’incurvation ?
Connais-tu les aides pour incurver ton cheval ?
L’incurvation fait partie des connaissances à apprendre pour le Galop 4, le Galop 5 et le Galop 7.
On te dit tout ici ! 😉
L’incurvation est la flexion de la ligne du dos du cheval suivant la courbe d’un cercle.
Quand le cheval est incurvé, il suit parfaitement la courbe du cercle avec son corps, de la tête à la queue.
L’incurvation est un exercice d’assouplissement latéral.
On dit qu’un cheval est droit quand l’ensemble de son corps suit la ligne du tracé.
Ainsi, un cheval qui marche en ligne droite a son corps bien dans l’axe de cette ligne.
Un cheval qui effectue un cercle suit la ligne courbe du cercle avec son corps, de la tête à la queue. Donc un cheval droit sur un cercle est incurvé.
Le pli est une légère flexion latérale de l’encolure de ton cheval.
La tête de ton cheval s’oriente dans la direction dans laquelle il va.
Ainsi, si tu effectues un cercle à main droite, ton cheval a un pli intérieur droit.
Le pli de l’encolure de ton cheval doit être marqué mais limité. Tu dois donc voir l’œil de ton cheval, mais pas sa ganache.
Voici 3 conseils pour incurver ton cheval.
Tu prends des repères pour effectuer ton tracé, comme les lettres du manège.
Voici les aides de l’incurvation :
Le couloir des rênes est le couloir formé par tes 2 rênes utilisées en même temps pour déplacer les épaules de ton cheval à droite ou à gauche.
Ce couloir ne doit pas passer l’axe de l’encolure, c’est-à-dire que chaque rêne doit rester de son côté de l’encolure.
Lors d’une incurvation, la rêne intérieure indique la direction à suivre et la rêne extérieure régule le pli de l’encolure.
Ta jambe intérieure est à la sangle.
C’est ta jambe d’incurvation et ta jambe d’impulsion : ton cheval s’incurve autour d’elle et elle maintient le mouvement en avant.
Ta jambe extérieure est en position de jambe isolée.
Elle est donc en arrière de la sangle, elle maintient les hanches sur la courbe.
Voici les éléments essentiels pour réaliser une bonne incurvation :
Ensuite, une fois que ton cheval a tourné, n’oublie pas de le remettre droit avec le couloir de tes rênes et de garder le mouvement en avant avec ton assiette et tes jambes.
Si tu dois changer d’incurvation, dans une serpentine ou un huit de chiffre par exemple, tu dois remettre ton cheval droit avant de changer tes aides d’incurvation.
Veille à ce que ton cheval reste actif avant, pendant et après la demande.
N’oublie pas de réaliser les exercices d’incurvation aux 2 mains, de façon symétrique.
Si ton cheval se couche sur le cercle, renforce l’action de ta jambe intérieure.
Si ton cheval dérape sur le cercle, renforce tes aides extérieures.
Certains éléments peuvent augmenter la difficulté de l’incurvation :
Ainsi, réaliser une volte au trot est plus difficile que réaliser un cercle au pas.
💡 Maintenant, tu as toutes les clés pour comprendre et progresser.
À toi de jouer : teste tes connaissances en t’amusant avec les quiz Petit Galop.
Bon Petit Galop ! 🐴