Les bandes de repos

Quand utiliser des bandes de repos ?

Tu peux utiliser des bandes de repos dans plusieurs cas : 

• Pour maintenir et soulager les tendons de ton cheval après un effort intensif, 
• Dans le traitement de certaines blessures (entorse, molette, engorgement),
• Pour protéger les membres lors du transport.

Elles sont plus longues et plus épaisses que les bandes de polo. Elles sont tissées et élastiques dans la largeur.

Les bandes de repos s’utilisent avec des carrés de coton.

Les carrés de coton des postérieurs sont plus grands que ceux des antérieurs car les canons des postérieurs sont plus longs que ceux des antérieurs.

Les carrés de coton peuvent être imbibés de lotion astringente pour resserrer les tissus des membres de ton cheval.

Les bandes de repos se posent par paire. Tu peux mettre des bandes de repos sur les antérieurs et/ou sur les postérieurs.

Elles ne s’utilisent uniquement quand ton cheval est au box (ou pendant le transport).

Elles ne doivent pas rester posées plus de 12 heures d’affilée.

Comment poser des bandes de repos ?

Voici les différentes étapes pour poser des bandes de repos :

• Vérifie que les membres de ton cheval sont parfaitement propres,
• Vérifie que les carrés de coton sont propres et les bandes de repos correctement roulées,
• Choisis le coton correspondant au membre concerné (les carrés de coton des antérieurs sont plus petits que ceux des postérieurs),
• Place le coton autour du membre, du boulet au genou ou au jarret, bien à plat, les extrémités se chevauchant sur le devant du membre (jamais sur les tendons),
• Maintiens le carré de coton en place avec la main gauche,
• Positionne l’extrémité de la bande au tiers supérieur du canon avec la main droite,
• Déroule la bande de l’avant vers l’arrière en descendant d’environ 2 cm à chaque tour, en effectuant les 3 étapes-clés : tourner, tendre, tirer,
• Inclus le boulet en faisant 2 ou 3 tours autour et remonte vers le genou ou le jarret,
• Ferme le velcro juste sous le genou ou le jarret. Le velcro doit être situé sur le côté externe du membre et se ferme de l’avant vers l’arrière.

Veille à ce que les bandes ne soient ni trop lâches (elles vont glisser et ton cheval peut se blesser), ni trop serrées (elles vont gêner la circulation sanguine et faire boiter ton cheval en créant un point de compression appelé tour de bande). 

Tu dois éviter absolument les plis (même conséquence que des bandes trop serrées).

Enfin, avant de poser des bandes sur les postérieurs, vérifie que les membres ne sont pas au repos car si c’est le cas, ta bande ne sera pas correctement posée.

Comment enlever des bandes de repos ?

Voici les différentes étapes pour enlever des bandes de repos :

• Enlève le velcro,
• Déroule la bande en la gardant dans les mains pour ne pas la laisser traîner par terre,
• Enlève le coton,
• Vérifie que le membre de ton cheval ne présente aucune blessure ou engorgement,
• Nettoie les bandes et surtout les cotons, fais-les sécher et range-les.

Comment rouler des bandes de repos ?

Il est important de rouler les bandes de repos dans le bon sens pour que tu puisses les poser correctement.

Voici les étapes pour les rouler correctement :

• Replie le velcro sur lui-même,
• Roule la bande sur elle-même, assez serrée pour qu’elle se tienne. Pour t’aider, tu peux la rouler en t’aidant d’un mur (propre).
• Pour éviter que la bande se déroule toute seule, coince l’extrémité de la bande dans le dernier tour.

Poser des bandes de repos demande de l’entraînement, n’hésite pas à te faire aider par un cavalier expérimenté ou ton enseignant lors de tes premiers essais.

Petit conseil : n’oublie pas de toujours porter des chaussures fermées pour protéger tes pieds quand tu poses des bandes.

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