Sais-tu comment bien communiquer à cheval ?
Connais-tu le rôle de tes sens à cheval ?
Bien communiquer avec son cheval fait partie du programme du Galop 3 et du Galop 4.
On te dit tout ici ! 😉
Savoir communiquer avec ton cheval est essentiel pour pratiquer l’équitation.
Voici les clés pour bien communiquer à cheval :
2 éléments sont essentiels pour être à l’écoute de ton cheval, ressentir sa locomotion (son mouvement) et être précis dans tes demandes :
Pour bien communiquer avec ton cheval, tu recueilles des informations pour te repérer dans l’espace, maintenir ton équilibre et ajuster ton comportement.
Ces informations concernent :
A cheval, tu dois donc être attentif à toi, ton cheval et ton environnement. 🙂
Les sensations que tu as dans ton corps te permettent de détecter chaque changement de position.
Elles t’informent de ta position à cheval, même si tu ne la vois pas.
Ainsi, tu peux sentir que tu n’es pas assez redressé dans ta selle ou que ton contact avec la bouche de ton cheval n’est pas assez constant.
C’est ton schéma corporel : la représentation mentale de ton corps.
La vue te permet d’évaluer ta vitesse de déplacement.
La vision focale est centrée sur l’objectif (un obstacle par exemple) et influe sur l’orientation de ton corps.
La vision périphérique, plus large, informe sur ton environnement.
L’ouïe t’aide à percevoir le rythme et la vitesse de chaque allure.
Elle te permet aussi de détecter des éléments nouveaux dans ton environnement.
Le toucher t’aide à ressentir la locomotion et les réactions de ton cheval grâce à tes aides naturelles : l’assiette, mais aussi tes mains et tes jambes.
L’assiette a un rôle essentiel dans la bonne communication avec ton cheval.
L’assiette est la qualité du cavalier qui lui permet de rester en équilibre à cheval, en lien avec les mouvements de celui-ci.
Une bonne assiette te permet :
Avoir une bonne assiette est donc essentiel pour bien monter à cheval et bien communiquer avec ton cheval.
Pour acquérir cette bonne assiette, la clé est la pratique… avec et sans étriers !
La mise en selle est souvent redoutée par les cavaliers, pourtant c’est un exercice essentiel et incontournable pour développer une bonne assiette à cheval.
Pour les premières séances de mise en selle, n’hésite pas à demander un cheval rassurant… aux allures confortables ! 🙂
Tu verras que tu gagneras progressivement en aisance et en confiance.
Tu souhaites tester tes connaissances ?
Avec Petit Galop, révise tes Galops en t’amusant avec des quiz et rejoins une communauté de passionnés d’équitation !
Bon petit galop ! 😉
