Bien débuter à l’obstacle

Voici les conseils pour bien débuter à l’obstacle. 🙂

Qu’est-ce qu’un obstacle ?

L’obstacle est un dispositif qui se franchit par un saut. 

Il peut avoir différentes formes ou aspects (palanque, mur, barrière, bidet, haie, rivière, etc.).

Tu peux voir ces différents obstacles en CSO (Concours de Saut d’Obstacles).

Le plus courant est l’obstacle classique que tu trouves dans la carrière ou le manège de ton centre équestre. 

Voici les différents éléments d’un obstacle :

• Les barres sont le centre de l’obstacle, c’est la partie que tu dois sauter. Elles font 3 à 4 mètres de largeur et sont le plus souvent en bois.
• Les barres reposent sur des taquets. Ce sont les supports pour les barres.
• Les taquets sont fixés sur des chandeliers qui sont 2 grands supports verticaux, souvent en bois.
• En concours, des fanions indiquent le sens de franchissement d’un obstacle : le fanion droit est rouge et le fanion gauche est blanc.

L’obstacle de CSO est mobile, c’est-à-dire que la barre tombe si le cheval la touche. C’est ce qu’on appelle « faire une barre ».

Voici les différentes parties d’un obstacle de CSO en image : les barres au centre, les taquets et les chandeliers sur les côtés, et les fanions en haut, sur les côtés.

Débuter à l’obstacle

Pour débuter à l’obstacle, tu commences par sauter des barres à terre, ou barres au sol.

Ainsi, tu pourras t’exercer à guider ton cheval bien au milieu de la barre et à sentir quand ton cheval saute la barre.

Ensuite, tu apprends à sauter un petit obstacle.

Au début, l’obstacle est sur la piste pour t’aider à guider ton poney ou ton cheval.

Ensuite, tu apprends à sauter un obstacle isolé, c’est-à-dire au milieu du manège ou de la carrière.

Enfin, quand tu es plus à l’aise, tu peux enchaîner plusieurs obstacles à la suite, c’est-à-dire réaliser un petit parcours d’obstacles. 🙂

La position à l’obstacle

Pour sauter un obstacle, tu dois te mettre en équilibre sur les étriers afin que le saut soit plus agréable pour toi et pour ton cheval.

Tu dois garder tes articulations (hanches, genoux, chevilles) souples pour accompagner le saut.

Garde tes rênes tendues sans tirer sur la bouche de ton cheval.

Tu peux tenir la crinière de ton cheval pour plus de stabilité.

Veille à amener ton cheval bien au milieu de l’obstacle et à regarder droit devant toi, loin derrière l’obstacle.

Évite de regarder l’obstacle pour ne pas se pencher en avant et déséquilibrer ton cheval. Regarder loin derrière t’aidera aussi à moins de figer mentalement sur le saut. 😉

Reste bien redressé et ne « passe pas devant », c’est-à-dire, ne te penche pas en avant pour anticiper le saut de ton cheval.

N’oublie pas de garder tes jambes au contact pour maintenir l’activité et l’impulsion de ton cheval à l’abord de l’obstacle.

Enfin, n’oublie pas de féliciter et de caresser ton cheval après le saut. 🙂

N’hésite pas à pratiquer régulièrement le saut d’obstacles pour développer ton aisance, ta confiance et progresser.

Si cette discipline te plaît, tu pourras débuter la compétition en participant à des CSO : des Concours de Saut d’Obstacles.

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